هل الكتمان يسبب اكتئاب، الاكتئاب و هو عبارة عن اضطراب نفسي شائع ينطوي على تكدر المزاج أو فقدان الاستمتاع أو الاهتمام بالأنشطة لفترات طويلة من الزمن، ويؤثر الاكتئاب على جميع مناحي الحياة، و على علاقات الشخص مع أقاربه و أصدقائه، وينتج عنه العديد من المشاكل، و نوبة الاكتئاب تختلف عن تقلبات المزاج المعتادة، و هناك أعراض أخرى للاكتئاب منها: ضعف التركيز، والإفراط في الشعور بالذنب أو ضعف تقدير الذات، و التفكير في الانتحار، واضطراب النوم، وتقلبات الشهية أو الوزن، و الشعور بالتعب.
هل الكتمان يسبب اكتئاب
أما الكتمان و هو سلوك يعبر عن خوف الفرد من مشاركة الآخرين لأفكاره و تفاصيل يومه، و همومه، و مشاكله، و أيضا الضغوط التي يمر بها، و كافة لحظات حياته من فرح و حزن.
الجواب: نعم يتسبب الكبت و الكتمان في إصابة الشخص بالقلق والعصبية، و هذا في حال عودة هذه المشاعر والذكريات إلى العقل الواعي ويستدعي اللجوء إلى التحليل النفسي للكشف عن هذه الذكريات والمشاعر المكبوتة.