تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق، يستخرج زيت الزيتون من نبتة الزيتون، حيث يرجع اصل زيت الزيتون الى منطقة البحر الابيض المتوسط، ويستخدم ذلك الزيت في الطبخ وفي مواد التجميل وفي صناعة الصابون وفي الادوية وفي وقود المصابيح التقليدية، حيث يتبع الافراد في مناطق البحر الابيض المتوسط الحمية الغذائية الغنية بذلك الزيت وهم اقل عرضة للاصابة بعدد من الامراض عكس الافراد الذين يعيشوا في شمال اوروبا، سوف نتعرف معا على تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق.

زيت الزيتون والليمون

زيت الزيتون من اهم الزيوت التي يتم استخدامها في العالم، وهو مستخرج من نبتة الزيتون بعد كبسها وعصرها، والليمون هو احد المحاصيل الحمضية ويعتبر من اهم ذلك الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي، وقد يؤثر الليمون على الصحة وهو غني بالمركبات المعدنية وبالالياف الغذائية ويعتبر ثمرة مهمة للانسان، وعند خلط تلك الانواع مع بعضها البعض واخذها على الريق تعطي فوائد علمية كبيرة، حيث يتسائل الكثير عن تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق.

تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق

يعتبر زيت الزيوت من الاطعمة الغير مالوفة لدى العديد من الافراد، ولكن فوائد ذلك الزيت كبيرة ومزج زيت الزيتون مع الليمون يعطي نحافة وخسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة، ان تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للتنحيف قبل خسارة الوزن هي انني عانيت كثير من زيادة الوزن واخذت العديد من المشروبات التي تساعد على خسران الوزن والتنحيف، ولكنني لم اجد اي ملحوظة، حيث فقدت وزني ببطئ ومع تجربيت لزيت الزيتون والليمون للتنحيف بدأت الاحظ انخفاض في وزني واستطعت ان افقد اثنان كيلو في الاسبوع الاول، وفي الاسبوع الثاني انخفض وزني ثلاثة كيلو ومن ثم اصبح الوزن ينخفض كيلو تلو الكيلو وبعد ان وجدت النتائج الملحوظة ذهلت والزمت نفسي بشرب ذلك المشروب مع الماء والزيت والليمون.

تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق، ان الزيت والليمون من اهم المشروبات التي يتناولها الافراد من اجل الرجيم، حيث يعتبر الزيت والليمون شراب سحري في الرجيم وهو ينقص الوزن اسبوع بعد اسبوع، حيث يلتزم على شربه العديد من الافراد واصحاب الاوزان الكبيرة، كذلك تعرفنا معا على تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق.