الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد مع الحركات التي يقوم بها الفرد، سواء كانت جميع أجزاء جسده أو جزء منه صحيحة أو خاطئة. ، لتحمل الكثير من المخاطر.
كما تساهم الرياضة في تخليص الجسم من العديد من الأمراض، وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم مما يؤثر سلبًا على صحة القلب والشرايين. من خلال المقال التالي.
الرشاقة هي القدرة على التنسيق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء كانت جميع أجزاء جسده أو جزء منه صحيحة أو خاطئة
هناك العديد من الأسئلة المنهجية التي ورد ذكرها في الكتاب الوزاري، والتي يواجه الطلاب صعوبة في الإجابة عليها، والجواب على الرشاقة هو القدرة على التوافق الجيد مع الحركات التي يقوم بها الفرد، سواء كانت جميع أجزاء جسمه أو جزء منه. صحيحة أو خاطئة.