القلب هو عباره عن، حيث أن القلب من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، وبدونه لا يمكن للإنسان أن يعيش، وعندما يصاب القلب بأمراض مختلفة يمكن أن يعرض الشخص للخطر، حيث غالبًا ما تكون أمراض القلب من الأمراض المزمنة التي تعيش في السطور القادمة، سنتحدث عن إجابة هذا السؤال، وسنتعرف على أهم المعلومات عن القلب ووظائفه المختلفة بالجسم، والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.
القلب هو عباره عن
القلب عبارة عن عضلة تعمل كمضخة تضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم المختلفة، وعضلة القلب هي عضلة موجودة داخل القفص الصدري في المنطقة الواقعة بين الرئتين، لكنها أكثر ميلًا إلى اليسار، ويتكون القلب من أربع حجرات مختلفة، وهو مقسم إلى جزأين متساويين، جزء واحد يحتوي على غرفتين من الغرف الأربع، حيث البطين الأيمن والبطين الأيسر، وكذلك الأذين الأيمن والأذين الأيسر، ويعمل القلب على ضخ الدم بالأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أجزاء الجسم والتخلص من الفضلات الضارة وثاني أكسيد الكربون والمواد الأخرى، ويتم ذلك من خلال الدورة الدموية الدقيقة وكذلك الدورة الدموية الرئيسية.
الأمراض التي يمكن أن تصيب القلب
يمكن أن يتأثر القلب في جسم الإنسان بالعديد من الأمراض والاضطرابات المختلفة التي يمكن أن تحدث نتيجة ممارسة العادات الخاطئة أو العمر أو العوامل الوراثية. تشمل الأمراض
- التهاب عضل القلب.
- فشل القلب الاحتقاني؛
- نوبة قلبية.
- مرض القلب التاجي.
- احتشاء عضلة القلب.
- اعتلال عضلة القلب.
- مرض قلب صمامي.
- توقف القلب.
- موت عضلة القلب.
- مرض قلب صمامي.
كيف تحافظ على صحة القلب
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن اتباعها من أجل الحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراض القلب المختلفة، ومن أهم هذه الطرق
- اتباع نظام غذائي صحي وتقليل تناول الدهون غير الصحية واستبدالها بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل.
- الحفاظ على وزن صحي.
- السيطرة على نسبة السكر في الدم وكذلك ضغط الدم والكوليسترول.
- قلل من تناول الملح في الطعام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- الإقلاع عن التدخين والامتناع عن شرب الكحوليات.
- تقليل التوتر والقلق والتوتر.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
أخيرًا أجبنا على سؤال القلب، هل هو حول ؟، وتعرفنا على بعض أهم الاضطرابات والأمراض التي تصيب القلب، وكذلك كيفية الحفاظ على صحة القلب وحمايته من الانتهاك. الأمراض بشيء من التفصيل.