ما العلاقة بين كمية الماء التي تشربينها يوميا وبين نضارة بشرتك

نتحدث بشكل مختصر عن ما العلاقة بين كمية الماء التي تشربينها يوميا وبين نضارة بشرتك، حيث ان شرب الماء له اثار ايجابية على البشرة وهذا شيء طبيعي، حيث ان الماء مهم لكافة اعضاء جسم الانسان او اي مخلوق حي، والماء هو الذي يكسب الجسم المرونة والرطوبة اللازمة من اجل القيام بوظائفه كما يجب، لذلك من المهم سيدتي ان تهتمي بشرب كمية كافية من الماء يوميا ولا يوجد اي مخاطر من الاكثار من الماء، كما ان الماء يساهم في تنظيف مجرى الجهاز البولي والهضمي ايضا، ان الماء يقوم بمنح البشرة النضارة التي يحتاجها وعدم شرب الماء بشكل كافي سوف يسبب الجفاف للبشرة مما يجعلها تفقد النضارة التي تجعل البشرة اكثر جمالا.