يعد الوقوف على الراس من مهارات الثبات والاتزان

يعد الوقوف على الراس من مهارات الثبات والاتزان، تعتبر الرياضة مهمة جدا في حياة الانسان، فالرياضة هي تغذية الروح والعقل، بالاضافة الي ان الرياضة تمد الجسم بالحيوية والنشاط، فالرياضة هي عبارة عن تمارين يقوم بها الانسان ليقوي جسمه وعضلاته بالاضافة الي ان يجدد الطاقة ويمد جسمه بالطاقة الايجابية التي يستمدها من الرياضة في تفريغ الطاقة السلبية التي توجد في جسم الانسان، 

يعد الوقوف على الراس من مهارات الثبات والاتزان

يعد الاتزان والثبات من اهم ما يمارسه الانسان في الرياضة، حيث ان هذه الخطوتين تعمل علي تفريغ كل الطاقة السلبية من اجسامنا، فالاتزان والثبات علي الراس يكون من خلال تثبيت الراس علي الارض، ومن ثم تثبت اليدين علي الارض بشكل مثلث ، مع اعتدال الجسم بشكل عمودي، حيث ان هذه الرياضة التي تتمثل في الاتزان والثبات تساعد علي تحقيق عدة اهداف منها حركية ومعرفية في التصوير الذهني والحركي.

السؤال التعليمي: يعد الوقوف على الراس من مهارات الثبات والاتزان

الاجابة: