من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي

من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي، هناك العديد من الرياضات التي تحتاج الى مجموعة من المهارات الأساسية، والالتزام بالضوابط المحددة لكي يتم ممارستها بشكل صحيح، ومن اهم هذه الرياضيات لعبة التنس، حيث ان التنس يعتبر من اهم الرياضيات، حيث ان ممارسة هذه الرياضية تقوم علي العديد من الخصائص، ومن خلال مقال اليوم نتناول التوضيح الكافي للإجابة المطروحة من خلال التعرف علي اجابة سؤال من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي.

من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي

1. ملاحظة الكرة

ينبغي على اللاعب متابعة طيران الكرة، والتنبؤ بنقطة ملامستها للأرض، وزاوية ارتدادها، وقوة هذا الارتداد، حتى لحظة ملاقاتها بالمضرب، مع مراعاة تأثير الرياح وصلابة الأرض. فإذا كان اللاعب ـ مثلاً ـ معتاداً على قذف الكرة لأعلى عند لعب ضربة الإرسال، فعليه أن يخفضها قليلاً، إذا هبت رياح أثناء المباراة.

2. دراسة الوضع في ملعب الخصم

على اللاعب أن يلقي نظرة فاحصة على ملعب الخصم، وملاحظة موقف المنافس أو المنافسين، دون إهمال ملاحظة الكرة في الوقت نفسه، وذلك حتى يتمكن من تنفيذ خططه بنجاح.

3. وقفة الاستعداد

ينبغي على اللاعب أن يقف متأهباً، في انتظار رد كرة منافسه. 

من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي