هي القوة المميزة بالسرعة

هي القوة المميزة بالسرعة، يهتم الكثير من الأشخاص باللياقة البدنية وممارسة بعض التمارين الرياضية للحفاظ على صحة وشكل الجسم، إذ أن تعرف القوة العضلية بانها هي من أهم العناصر الأساسية التي ترتبط ببعض التمارين الرياضية والمجهود العضلي الذي يقوم به الفرد، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي هي القوة المميزة بالسرعة.

هي القوة المميزة بالسرعة

تعتبر القوة العضلية من أهم العناصر الأساسية التي يتم إجراءها في اللياقة البدنية والتي تساعد في الحفاظ على شكل الجسم، كما وانها هي المحصلة التي تنتج عند أقصى انقباض عضلي، وترتبط هذه القوة بمقاومة الأجسام التي تواجهها، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال، هي القوة المميزة بالسرعة.الاجابة: القوة العضلية.