هل سكر ستيفيا صحي

هل سكر ستيفيا صحي،  انتشرت في الساعات القليلة الماضية عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة والمتعددة الكثير من التساؤلات حول سكر ستيفيا، حيث ان ستيفيا هو محلى خال من السعرات الحرارية، مصنوع من جليكوسيدات ستيفيول ويرغب الكثير من الأشخاص في التعرف على أهم المعلومات المتعلقة به، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي هل سكر ستيفيا صحي.

هل سكر ستيفيا صحي

• المصابين بحساسية من النباتات التي تنتج هذا السكر: نبات ستيفيا من النباتات التي ترجع الى فصيلة النجمية، وتنتمي لعشبة الرجيد والاقحوان والمخملية، ويجب الحذر من الذين يعانون من حساسية اتجاه هذه النباتات.
• الأشخاص التي لديها استعداد لانخفاض ضغط الدم: كما أشرنا سابقا ان سكر ستيفيا يخفض ضغط الدم، ولكن هذه الأدلة غير مؤكدة ومن الممكن ان يتسبب خفض ضغط الدم الى مشاكل صحية كبيرة لمن لديهم مرض خفض الدم.
• المصابون بمرض السكري: تشير الأبحاث أن سكر ستيفيا فد تؤثر سلبيا على مستويات السكر في الدم وتعرضه للخفض، ويمكن أن تسبب هذه المركبات في عدم التحكم في السكر في الدم، وبالتالي يجب على مرضى السكري مراقبة مستويات السكر باستمرار عند تناولهم لسكر ستيفيا.