تساعد البطاقة الصحية على التخطيط لنظام غذائي صحي

إجابة معتمدة
تساعد البطاقة الصحية على التخطيط لنظام غذائي صحي، يعتبر النظام الصحي المميزة من الامور المهمة التي يجب اتباعها من قبل الاشخاص، لان اتباع نظام مميز يعمل علي افادة جسم الانسان، حيث ات الفواكة مثل التفاح الاخضر والاصفر والاحمر والموز الغني بالبوتاسيوم ، والكيوي والخوج والمشمش والجوافة لها قيمتها الغدائية والصحية المهمة، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي تساعد البطاقة الصحية على التخطيط لنظام غذائي صحي.

تساعد البطاقة الصحية على التخطيط لنظام غذائي صحي

ان اتباع النظام الغدائي الصحي من الامور المهمة، ولكن يجب علي الشخص أن يستشير خبير تغدية وصحة ليرشدة إلى ما يناسب حميته الصحية لأنه على علاقة بالوزن وطول الجسم ولياقته البدنية وغيرها، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال تساعد البطاقة الصحية على التخطيط لنظام غذائي صحي.الاجابة: صواب