المرونة هي قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى حركي تسمح به المفاصل

المرونة هي قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى حركي تسمح به المفاصل، تعتبر الرياضة من الأنشطة البدنية المهمة التي يوصي بها الأطباء بمعدل لا يقل عن نصف ساعة يوميا سواء كان هذا النشاط مشي أو جري أو تمارين والرياضة هي موهبة لدى الكثير من الأشخاص، وتعتبر كذلك مادة تدرس للطلبة في المدارس لتنشيطهم، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي المرونة هي قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى حركي تسمح به المفاصل.

المرونة هي قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى حركي تسمح به المفاصل

المرونة هي قدرة الفرد على أداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى تسمح به المفاصل، حيث أن الإنسان اكتسب هذه المرونة من ممارسته للتمارين والأنشطة الرياضية المختلفة بشكل دائم ومتواصل وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال المرونة هي قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى أوسع مدى حركي تسمح به المفاصل.الاجابة: صواب