التمارين الرياضية هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمارس بموجب قواعد مٌتفق عليها

إجابة معتمدة
التمارين الرياضية هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمارس بموجب قواعد مٌتفق عليها،  تعتبر ممارسة الرياضة من الامور التي يفضلها معظم الاشخاص حيث يوجد للرياضة العديد من الفوائد منها المحافظة علي الوزن والوقاية من الامراض وتعمل الرياضة علي رفع معدل الحرق في جسم الانسان، حيث ان قلة الرياضة تضر بالصحة،الان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي التمارين الرياضية هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمارس بموجب قواعد مٌتفق عليها.

التمارين الرياضية هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمارس بموجب قواعد مٌتفق عليها

يعتبر التعب والارهاق من الامور التي يعاني منها الاشخاص ومن النصائح التي لا بد من اتباعها عند التعب ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي وأخذ قسط من الراحة، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال التمارين الرياضية هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمارس بموجب قواعد مٌتفق عليها.الاجابة:صواب