اذكر ثلاثة إرشادات تساعد على العناية بالجسم

إجابة معتمدة
اذكر ثلاثة إرشادات تساعد على العناية بالجسم،  يوجد في جسم الانسان العديد من الاجهزة التي تساعده على العيش وعلى مقاومة الامراض مثل الجهاز التنفسي والدوراني والعصبي والتناسلي، وكل جهاز في جسم الانسان يقوم بوظائف متعددة، واي تدهور او وقف في اداء عملها يؤدي الى الوفاة او المرض، الان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي اذكر ثلاثة إرشادات تساعد على العناية بالجسم.

اذكر ثلاثة إرشادات تساعد على العناية بالجسم

  • قلل زمن الاستحمام. فالماء السّاخن والاغتسال أو الاستحمام لوقت طويل يتسببان في فقدان الزيوت من بشرتك.
  • تجنب الصابون المُركز. يمكن أن يتسبب الصابون والمنظفات المُركزة في فقدان الزيت من بشرتك.
  • احلق بعناية.
  • ربت على البشرة حتى تجف.
  • رطب البشرة الجافة.